подробная информация
Интенсивные тренировки и жизнь в условиях стресса очень часто приводят к состоянию общего психофизического изнурения. Каждый из нас хоть раз пережил ситуацию, когда, лежа в постели, был слишком уставшим, чтобы спокойно заснуть. Что можно сделать в такой ситуации? Как поддержать восстановление организма ночью и смягчить последствия интенсивной физической и умственной активности? Мы представляем GABA 750 – препарат, содержащий 750 мг гамма-аминомасляной кислоты фармацевтического качества в каждой капсуле. Продукт помогает уменьшить последствия стресса, регулирует чрезмерное возбуждение нервной системы и помогает спокойно и глубоко заснуть. GABA 750 поддерживает также синтез и выделение одного из важнейших анаболических гормонов в человеческом организме – соматотропина, т.е. гормона роста.
ЧТО ТАКОЕ GABA?
GABA (гамма-аминомасляная кислота) является органическим химическим соединением, которое по своему строению причисляется к группе аминокислот. Этот компонент выполняет функцию одного из наиболее существенных нейротрансмиттеров центральной нервной системы, а его действие, считается тормозящим.. GABA естественным образом вырабатывается специализированными секреторными клетками в пределах коры головного мозга и мозжечка.. Гамма-аминомасляная кислота действует через мембранные рецепторы GABA (GABA-эргические рецепторы), которые располагаются почти в каждой ткани нашего тела. Мы выделяем три главных типа, т.е. рецепторы GABA A, GABA B и GABA C. Первые содержат ионные каналы, которые в результате связывания с молекулой гамма-аминомасляной кислоты открываются и в клетку проникают хлористые ионы (CL-), что вызывает увеличение разности потенциалов (гиперполяризацию мембраны). Благодаря этому оптимизируется передача импульсов и замедляется гиперфункция нервной системы. Рецепторы GABA B находятся в синапсисах (нервных окончаниях). Они связаны с ионными путями через так называемый белок G. Присоединение к ним GABA улучшает передачу сигналов между нейронами (нервными клетками), а также замедляет высвобождение нейротрансмиттеров. В наименьшей степени изучены рецепторы GABA-C, в которых также имеется ионный канал. Самое большое их скопление наблюдается в сетчатке глаза.
ГАБА РЕГУЛИРУЕТ ФУНКЦИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
GABA действует как нейротрансмиттер, как в центральной нервной системе (ЦНС), так и в периферической (ПНС). Описанные выше рецепторы, способные связывать эту кислоту, находятся во всех нервных клетках. GABA является нейротрансмиттером с тормозящим действием .Что это значит? После того, как гамма-аминомасляная кислота свяжется с соответствующим рецептором, она начинает регулировать секрецию нейротрансмиттеров и передачу нервных импульсов. Следовательно, GABA ограничивает чрезмерное возбуждение нервной системы и успокаивающим образом действует на нейроны. Это особенно важно для людей, ведущих активный образ жизни, которые часто сталкиваются с чрезмерным количеством стимулов, что ведет к перегрузке их нервной системы. При чрезмерной стимуляции появляется раздражение и беспокойство. Длительный стресс негативно отражается также на способности организма к восстановлению, что очень часто проявляется в виде проблем с засыпанием. GABA, связываясь с соответствующими рецепторами нервной системы, успокаивает и расслабляет, помогает выдержать нервное и мышечное напряжение, оптимизирует деятельность мозговых волн. Гамма-аминомасляная кислота может быть эффективным средством, повышающим качество сна, а тем самым улучшающим восстановление организма в течение ночи. GABA не только облегчает засыпание, но и улучшает качество ночного отдыха. Этот компонент ускоряет процесс перехода организма в наиболее желанную фазу медленного сна. Именно тогда тело успокаивается, уменьшается частота сердцебиения, расслабляются скелетные мышцы. GABA может не только ускорять появление глубокого восстанавливающего сна, но и продлевать его. Благодаря этому утром мы просыпаемся отдохнувшими и выспавшимися, а у нашего организма появляется неповторимый шанс полного восстановления. По мнению ученых, применение добавки GABA дает возможность лучше отдохнуть за более короткое время, даже если продолжительность сна не превышает оптимальных 7 часов.
ВЛИЯНИЕ GABA НА ГОРМОНАЛЬНЫЙ ОБМЕН
Гамма-аминомасляная кислота обладает еще одним – очень важным для спортсменов - свойством. Этот препарат благоприятно влияет на действие выделительной системы. GABA стимулирует секрецию и выброс одного из самых сильных гормонов анаболического действия – соматотропина. Гормон роста (GH) в наибольшем количестве выделяется во время двух пиков: в течение фазы глубокого сна (noREM) и во время экстремальной физической нагрузки.. Сам гормон роста вырабатывается передней долей гипофиза. GABA в сочетании с тренингом с отягощением увеличивает секрецию гормона роста. Благодаря этому наши усилия дают лучшие результаты, а мышечная адаптация идет быстрее. Ученые проводили различные исследования, которые подтвердили положительное воздействие GABA на секреторные процессы гипофиза. Этот активный нейротрансмиттер в сочетании с интенсивными силовыми упражнениями и соответствующей продолжительностью сна может интенсифицировать результаты восстановительных процессов и роста мышечной ткани. В исследовании, которое провели ученые из University of Connecticut, анализировалось влияние приема препарата GABA у 11 мужчин-бодибилдеров – средний возраст составлял 23 года. Они выполняли приседания со штангой, поскольку экстремальные упражнения вызывают наибольший выброс соматотропина. Нагрузка составляла 70% максимальных силовых возможностей участников исследования, а тренировка продолжалась 90 минут. По сравнению с контрольной группой, у лиц, принимающих 3 г GABA в день, уровень соматотропина в крови значительно повысился. Оказалось также, что у бодибилдеров, принимающих участие в исследовании, повысился также уровень тестостерона и IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста). При применении гамма-аминомасляной кислоты в определенных условиях (силовой тренинг), эти гормоны могут вызвать мышечную гипертрофию. GABA как нейротрансмиттер центральной нервной системы улучшает качество сна, а ведь именно ночью выделяется наибольшее количество гормона роста. Этот компонент ограничивает действие факторов стресса и обеспечивает значительно более глубокий и эффективный сон. Благодаря этому количество синтезируемого гормона роста и его анаболическое воздействие на организм значительно увеличиваются. Кроме того, GABA вызывает дополнительный анаболический и антикатаболический эффект, поскольку сокращает выделение кортизола – гормона стресса, который оказывает разрушительное воздействие на мышечную ткань. Гамма-аминомасляная кислота замедляет действие адренокортикотропного гормона (ACTH), синтезируемого гипофизом, который в свою очередь стимулирует кору надпочечников к производству и секреции кортизола.
КОМУ РЕКОМЕНДОВАН ПРЕПАРАТ?
GABA 750 это добавка, которая рекомендуется особенно тем, кто ведет интенсивный образ жизни (физическая и психическая нагрузка). Продукт помогает оптимизировать деятельность центральной нервной системы у людей, которые хотели бы нивелировать последствия стресса, вызванного интенсивными тренировками или профессиональной деятельностью. Применение препарата облегчает засыпание, положительно влияет на качество восстановления организма в ночное время. GABA 750 одновременно позволяет максимизировать анаболические возможности организма, увеличивая производство и секрецию гормона роста.