ПРОТЕИН - ОСНОВА МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ, ЭТО ОРГАНИЧЕСКОЕ ВЕЩЕСТВО, КОТОРОЕ СОСТОИТ ИЗ СОЕДЕНЕННЫХ АМИНОКИСЛОТ. ПРОТЕИН ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ, ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ, ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ РОСТА МЫШЦ И ВОСТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ, А ТАК ЖЕ И ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ. ИЗ ПРОТЕИНА СИНТЕЗИРУЕТСЯ СОКРАТИТЕЛЬНЫЙ БЕЛОК, ТО ЕСТЬ ПРОТЕИН ОБЕСПЕЧИВАЕТ РОСТ МЫШЦ, ГИПЕРТРОФИЯ МЫШЦ ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ И РЕГУЛИРУЕТСЯ БЕЛКАМИ. ОЧЕНЬ ВАЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ПРОТЕИН ДО ТРЕНИРОВКИ - ЗА 1,5-2 ЧАСА ПРИНЯТЬ ПОРЦИЮ ПРОТЕИНА ЭТО ОБЕСПЕЧИТ ОРГАНИЗМ ДОСТАТОЧНЫМ КОЛИЧЕСТВОМ АМИНОКИСЛОТ, ЕСЛИ В КРОВИ ВОВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ НЕДОСТАТОЧНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ АМИНОКИСЛОТ, ОРГАНИЗМ БУДЕТ РАСЩЕПЛЯТЬ МЫШЕЧНЫЙ БЕЛОК ДЛЯ СВОИХ НУЖД. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ - ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ КАТАБОЛИЗМА, ПОВЫШЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ ИНСУЛИНА И СОМАТОТРОПНОГО ГОРМОНА, БЫСТРОЕ ВОСТАНОВЛЕНИЕ МЫШЦ И ИХ РОСТ. ПОСЛЕ СНА - ПОВЫШАЕТСЯ ВЫРАБОТКА КОРТИЗОЛА, ЗАПУСКАЕТСЯ ПРОЦЕСС КАТОБОЛИЗМА МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ, ЧТОБЫ ОСТАНОВИТЬ ЕГО НЕЬБХОДИМО ПРИНЯТЬ ПОРЦИЮ БЫСТРОГО ПРОТЕИНА ПЕРЕД СНОМ - ВОВРЕМЯ СНА ТАКЖЕ ПРОИСХОДИТ ПРОЦЕСС ВОСТАНОВЛЕНИЯ, ПРИНИМАЯ ПОРЦИЮ ПРОТЕИНА ЗА 30 МИНУТ ДО СНА, ВЫ ОБЕСПЕЧИВАЕТЕ СВОИ МЫШЦЫ АИМНОКИСЛОТАМИ ДЛЯ ВОСТАНОВЛЕНИЯ И РОСТА, ДЛЯ ЭТОГО ЛУЧШЕ ПОДХОДИТ МЕДЛЕННЫЙ ПРОТЕИН, КАЗЕИН ИЛИ КОМПЛЕКСНАЯ СМЕСЬ. В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ - ЕСЛИ ВАША ЦЕЛЬ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ, ТО ВАМ НЕОБХОДИМО РЕГУЛЯРНО ПОДДЕРЖИВАТЬ ВЫСОКУЮ КОНЦЕНТРАЦИЮ АИМНОКИСЛОТ В КРОВИ, ДЛЯ ЭТОГО ПРИНИМАЙТЕ ПРОТЕИН МЕЖДУ ПРИЕМАМИ ПИЩИ НЕ БОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ. ЕСЛИ ВЫ НЕ ИМЕЕТЕ ВОЭМОЖНОСТЬ ПРИНИМАТЬ ПИЩУ ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ПОЛНОЦЕННАЯ ПОРЦИЯ ПРОТЕИНА ЭТО ТО, ЧТО ВАМ НАДО.
СПОРТ-ЕДА МАГАЗИН СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В ГОМЕЛЕ УЛ. КРЕСТЬЯНСКАЯ 41-Б ( Р-Н ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РЫНОК ) SPORT-EDA.BY ДЕЛАЕТ ДОСТУПНЫМ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ КАЖДОГО СПОРТСМЕНА. НАШ МАГАЗИН СПОРТ-ЕДА ПРЕДЛАГАЕТ ВАМ КУПИТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, КРЕАТИН, В ГОМЕЛЕ, ОТ ИЗВЕСТНЫХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ Universal Nutrition, Maxler, TwinLab, mr.Dominant, Ultimate Nutrition, Trec Nutrition, FitMax, S.A.N. Nutrition, MHP, Gaspari Nutrition, Dymatize, BSN , КОТОРЫЕ ОТЛИЧАЮТСЯ ВЫСОКИМ КАЧЕСТВОМ.
TАK ЖЕ KPОМЕ СПОРTИВНОГО ПИTАНИЯЯ, В МАГАЗИНЕ СПОРТ-ЕДА, ВСЕГДА В НАЛИЧИИ АКСЕССУАPЫ ДЛЯ СПОРTА И ФИTНЕСА ШEЙКEPЫ, ПИTЬEBЫE БУTЫЛКИ, ФЛЯГИ, TАБЛETНИЦЫ, ПEPЧАTКИ МУЖСКИE И ЖEНСКИE, ПОЯСА KОЖАНЫE И МАTEPЧАTЫE, ЛЯМКИ ДЛЯ TЯГ, БИНTЫ ДЛЯ ЗАПЯСTЬЯ И KОЛEН, ФИКСАTОPЫ ЗАПЯСТЬЯ, ЭСПАНДЕPЫ, НАKЛАДКИ ДЛЯ ГРИФА ШTАНГИ, МАНЖЕTЫ ДЛЯ PУK И НОГ, УTЯЖEЛИTЕЛИ ДЛЯ НОГ, PУК И ПОЯСА УTЯЖЕЛИTEЛИ