Fitrule Creatine в минимальном объёме 100 гр спортивное питание магазин Спорт-Еда

г. Гомель

ул. Крестьянская 41-Б (р-н Центрального Рынка)

тел.+37529 654-37-12 

пр. Ленина 18

тел.+37529 664-37-12

Fitrule Creatine - это популярный пищевой добавкой, широко используемый в фитнес-индустрии и спортивных средах. Он является естественным веществом, которое образуется в организме из аминокислот и играет важную роль в энергетическом обмене клеток, особенно мышц.

Креатин применяется для повышения физической производительности и улучшения спортивных результатов. Он помогает увеличить запасы фосфокреатина в мышцах, что способствует более эффективному восстановлению энергии во время интенсивных физических упражнений, таких как силовые тренировки и кратковременные высокоинтенсивные упражнения.

Преимущества креатина:

1. Увеличение силы и мощности: Креатин способствует увеличению запасов энергии в мышцах, что позволяет выполнять более интенсивные тренировки и повышает общую силу и мощность.

2. Улучшение выносливости: Креатин помогает увеличить выносливость мышц, что позволяет заниматься физическими упражнениями более длительное время без чувства усталости.

3. Способствует росту мышц: Креатин может способствовать увеличению объема мышц за счет увеличения водного задержания в мышцах и стимулирования синтеза белка.

4. Ускоряет восстановление: Креатин способствует более быстрому восстановлению энергии после тренировок, что позволяет заниматься больше и чаще.

Рекомендуемая порция (1 мерная ложка по 5г)

Креатин моногидрат – 5000мг